みなさん、おはようございます
今日は心（ココロ）のお話
心の中には
いろんな感情があります
幼いとき
絵日記を書いたら
「家族と○○に出かけました
楽しかったです」
とか
「運動会のかけっこで
1位になりました
とっても嬉しかったです」
みたいに
その感情はまるで１つのような
表現をしていたけれど
人間の心はもっと複雑
楽しいって感じながら悲しかったり…
嬉しいって思いながら焦っていたり…
そんな風に
もっともっと
多面的で複雑に
感情が入り組んでたり
入り乱れていたり
するのがココロなわけです
恋愛しててもそうですよね
表面的な心の動きと
心の奥底の心の動きが
違うことだってあります
その多面さを
自覚できていることもあれば
自覚できていない感情もそこには
あるわけですね
知らぬまに
マイナスな感情や
ネガティブな感情を
生み出していることも
あるわけですが
こんなココロの仕組みが
そうさせているところもあるわけです
どんな感情を持ってる自分も
本当の自分なわけで
あなたの一部であるということ
必要があれば
あなたの
心の奥深くに
アクセスしていきます
コメントをお書きください