リカバリーする時間

みなさん、おはようございます

 

 

先日、世界陸上がありました

正直、陸上競技を

見ていたわけではないのですが

 

 

陸上競技の中に10種目競技という

種目があります

名前通り10種の競技を1人の選手が行なって

総合点を競い合う種目です

 

 

2日間で10種目を行うそうです

なので、結構種目と種目の間が

時間がないんだとか

 

 

先日の世界陸上では

種目と種目の間の時間が

15分しかない競技もあったんだそうです

 

 

こうなってくると

それぞれの種目にどれだけ集中できるかっていうことも大事になってきます

 

 

「あ〜やっちまったよ」

なんて気持ちを引きずってしまうと

次の種目にも影響してしまう

 

 

だから

この種目と種目の間の

リカバリーの時間の過ごし方も大事になる

 

 

人生もそうですねラ

あまりに1つのことにこだわりすぎると

周りがおろそかになる

 

 

過去の出来事にこだわりすぎると

現在や未来にまで影響してくる

 

 

繋ぎ目の時間の過ごし方

とても大事です

 

 

最近、

シャーマニックハイパートランスセッションの

個人セッションのご依頼を

たくさん頂いています

 

 

きっと、このタイミングで

リカバリーするべき事が

ある人達がいるのでしょうね